Здравствуйте, Вам пишет Виктория Волевач - психолог и ведущая женских тренингов! Я живу на острове Кипр.
Веб-версия письма
Как выстроить личностные границы от других людей
Программа построения личностных границ помогла многим моим клиенткам в отношениях с мужчинами, в карьере и бизнесе, помогла повысить самооценку и уверенность, освободить собственное время для важных личных дел. А также избавиться от негативных людей.

Наше окружение очень влияет на наши достижения и самореализацию. Токсичное влияние негативных людей разъедает изнутри. И очень важно окружить себя теми, кто поддержит нас на жизненном пути к нашим целям и в нашем призвании.

Вы хорошо ощущаете свои личностные границы или постоянно испытываете дискомфорт от их нарушения другими людьми, чуждыми Вам по духу?

Личностные границы — это зона собственного психо-эмоционального и физического комфорта, которая в сознании личности и ее окружения выступает рядом ограничений в отношении данной личности, способствующих личной безопасности человека, четкие представления, где заканчивается «Я» и начинается «не Я».

Данные границы защищают интимную составляющую человека — его личное пространство. Часто мы испытываем дискомфорт проблем не из-за того, что у нас не простроены личные границы, а из-за того, что мы позволяем их нарушать другим. В основном наши границы нарушают люди-контролеры, и часто это очень неприятные личности, способные испортить даже самое хорошее настроение за 1 минуту.

Как нарушаются личностные границы людьми-контролерами:

⇴ Они не позволяют Вам доказать Ваше мнение в случае разногласий

⇴ Манипулируют Вами при помощи вспышек гнева и угроз

⇴ Пытаются сделать Вас жертвой с чувством вины

⇴ Всегда требуют от Вас большего и НИКОГДА не удовлетворены

⇴ Все Ваши мотивы, касаемые чего-то важного для Вас всегда подвергают сомнению и критике

⇴ Унижают и испытывают при этом "наслаждение"

⇴ Упорно пытаются добиться своего: деморализовать Вас, расстроить, унизить, сорвать Ваши планы, обесценить мечты

⇴ Бросают свои обязанности, используя это как способ манипуляции

⇴ Угрожают разорвать отношения

⇴ Не проявляют любви, уважения, тепла и поддержки в отношениях.

В жизни каждого человека есть такие люди. Я не хочу называть такое поведение контролеров уроком для нас. Нужны ли нам эти уроки?

Намного приятнее простроить свои личностные границы и жить комфортно.

Как прямо сегодня начать оздоравливать свое пространство? Сначала надо принять аксиому что ты сама выбираешь, кто в твоем окружении будет приближенным к тебе. И ты можешь быть под контролем Высших Сил, например, но никак не людей. Ты сама должна активно продвигать свои цели и приоритеты, не спрашивая разрешения ни у кого.
http://ty-i-ya.com/wppage/lichnie-granitcy/>>> Пройдите тренинг "Как выстроить личностные границы для самооценки, уверенности и комфорта
Оформить заказ!
А хотите коуча, психотерапевта и друга 24 часа в сутки по стоимости 1 консультации на 2,5 месяца?
Еще один мощный инструмент САМО-терапии:

Книга -ангел: это мощная система, способная круто повернуть Вашу жизнь к лучшему с первых ее глав
Книга-ангел: это ваш тренер, психотерапевт, коуч на 24 часа в сутки + Аудио практики!

Это книга - система, объединяющая:

-- терапевтические истории и коучинговые блоки
-- исцеляющие сны
-- очищение подсознания
-- честные вопросы к себе
-- правда обо мне
-- лайфхаки по выходу из затруднений
-- аудиоподкасты
-- закрытое сообщество, где мы делимся успехами и участницы обмениваются опытом, советами и поддержкой
Хочу работать по книге-ангелу
Отзыв участницы тренингов Виктории Волевач:
Виктория, огромное Вам спасибо за потрясающее занятие сегодня! У меня сейчас такое ощущение, что все подсевшие батарейки зарядились вновь, и я нахожусь в ощущении блаженства и радости, просто от того, что я такая, какая я есть.
Полностью изменилось ощущение себя, внешне Вы и так знаете, по всем фотографиям, которые я Вам периодически отправляю, внутренне я перестала быть закрытой маленькой девочкой, все время испытывающая страхи. Я уверена, что резко шагнув из состояния "-" я двигаюсь в состояние "+", что все цели достигаются, а мечты реализуются, если идти им на встречу.
Я вспоминаю тот август прошлого года, ужасную депрессию, отсутствие денег, очень болезненный разрыв с некогда близким человеком, почти полное безденежье и отсутствие перспектив в принципе. И я решила прийти к Вам также на индивидуальное консультирование.
Я не буду перечислять все то, что произошло со мной за этот год: изменение окружения, новые клиенты, поездки, сейчас написание своей книги, способной помочь преодолеть людям психологические барьеры и говорить на иностранном языке ( а значит, тоже достичь своих целей, кому-то уехать жить в другую страну, кому-то переехать в другую страну) и многое другое, чем меня одаривала Вселенная и Бог.
Я становлюсь настоящей женщиной, меня окружают самые разные мужчины с разными предложениям: и успешные ( и депутаты, и актеры, известные спортсмены, и т.д.) Виктория, спасибо Вам большое за все!

Мне тоже нужны изменения!
P.S. Я очень благодарна за доверие, которое ты проявишь. И буду рада знакомству. Пожалуйста, перешли это письмо своим 3 подругам. И добавься в мой телеграмм канал
Расписание предстоящих онлайн-программ
Проект "Голодание по понедельникам" - пока бесплатно...
Подпишитесь ниже в Instagram или напишите по WhatsApp +79067348783
Присоединиться!
Покупка недвижимости на острове Кипр
Подпишитесь ниже в Instagram или напишите по WhatsApp +79067348783
Нужна Консультация!
Индивидуальная консультация (Skype, WhatsApp, FB messenger)
Записаться на подходящее время и день можно по WhatsApp +79067348783
Нужна Консультация!
Более 45 тренингов в Каталоге
Ваш любой запрос Вы найдете в каталоге и достигнете своей цели
Хочу достигнуть цели!
C уважением, Виктория Волевач - психолог, автор тренингов для женщин
© Copyright 2017 Victoria Volevach. All Rights reserved. e-mail: viktoria.volevach@gmail.com