Здравствуйте, Вам пишет Виктория Волевач - психолог, психотерапевт и автор тренингов!
Веб-версия письма
Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!
Как часто ты чувствуешь себя уставшей, нервной и разбитой?

>>> Сейчас огромная скидка для Вас на тренинг "Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!" - была цена 4500 Р, а я сделала для Вас всего 500 Р)

Я помогу тебе разобраться в причинах такого состояния уже сегодня.

Довольно часто приходится слышать от женщин о состоянии непонятной усталости. Вроде и со здоровьем все в порядке, и спала всю ночь, а просыпаешься уже с усталостью такой, что еле поднимаешься. И думаешь: посмотрел бы кто из знакомых со стороны, точно не узнал бы. И первым делом идешь делать кофе, надеясь получить хоть какой-то заряд бодрости.

На какое-то время и правда порция кофеина помогает (а кому-то ещё и сигарета). Да плюс ещё умывание, душ, и вот, вроде все хорошо. Но на работе, или просто в течение дня, если у тебя свободный график работы, ты все равно начинаешь ощущать эту усталость, когда хочется срочно прилечь или тупо позависать в соцсетях. И опять кофе. Или вкусняшка. Или сигарета.

>>> Сейчас огромная скидка для Вас на тренинг "Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!" - была цена 4500 Р, а я сделала для Вас всего 500 Р)

Чтобы Вы поскорее победили всякую осталось, хандру и выгорание и начали жить счастливо. Ведь в тренинге 5 практик! А не голая теория. Ты через практики избавишься от всего, что тебя напрягает - как внутри тебя, так и снаружи)
Оформить заказ за 500 Р
Что же не так?

Может быть, ты уже обращалась к врачам, сдавала анализы, проходила обследование, но тебе ничего конкретного не сказали? Если врач хороший, то он, хотя бы, посоветовал гулять побольше на воздухе, надеюсь.

А может ты и не обращалась к врачам? В таком случае это будет нелишне. Чтобы убедиться в том, нет ли серьезных проблем со здоровьем, при которых тоже может ощущаться усталость и отсутствие энергии.

Мое обращение сегодня к тебе, если ты точно знаешь, что болезни нет, а усталость есть.

Я хочу рассказать о таком явлении, как адреналиновая усталость. Еще в 2010 году она признана заболеванием Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ). Но в наших медицинских учреждениях ничего не говорят о такой болезни, о причинах ее возникновения и о способах лечения.


А так как я не врач, а психолог, то я не буду вдаваться в медицинские дебри, а вкратце расскажу, в связи с чем возникает это состояние, и что можно сделать, чтобы из него выйти с психологической точки зрения. В письме можно дать только краткую информацию. Но более подробно я рассказываю об этом в своих видео к новому тренингу «Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!». Их ты можешь посмотреть на странице тренинга, перейдя по кнопке. Тем более ЧТО

>>> Сейчас огромная скидка на тренинг "Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!" - была цена 4500 Р, а я сделала для Вас всего 500 Р)

Чтобы Вы поскорее победили всякую осталось, хандру и выгорание и начали жить счастливо. Ведь в тренинге 5 практик! А не голая теория. Ты через практики избавишь
Вернуть свою энергию!
1. Самое начало

Ты замечала, конечно, что восприятие одной и той ситуации может отличаться у разных людей. И наверняка в твоей жизни бывало такое, что у тебя случается ситуация, которую другие люди воспринимают совершенно спокойно и не видят в ней криминала, так сказать. А на тебя она действует, как гром среди ясного неба, задевает за живое, выбивает из колеи и оставляет глубокие негативные переживания. Да к тому же, похожие ситуации могут даже повторяться, что укрепляет тебя в негативном к ним отношении. Так вот, чаще всего в восприятии той или иной ситуации играют роль триггеры (негативные убеждения и установки), которые сформировались ещё в детстве.

Именно они искажают восприятие реальности. И именно они способствуют тому, что появляются в нашей жизни стрессы от того, что какая-то ситуация не соответствовала нашей картине мира или какой-то человек не оправдал наших ожиданий.

Что происходит в это время? Наши надпочечники начинают работать в усиленном режиме, вырабатывая гормоны стресса, которые должны защитить нас, приводят в состояние боевой готовности. Сердце начинает биться сильнее, нам хочется кричать, ругаться или мы плачем. Это вызывает определенные нарушения в организме. Об этом процессе подробнее написано на той же странице тренинга . Там же приведен и рисунок, показывающий строение почек, надпочечников и их слоев. Чтобы не занимать место здесь описанием функций и значения этого органа, я предлагаю тебе пройти по ссылке и посмотреть все это там.

«Что же с этим делать?» - спросишь ты. Прорабатывать! Выявить, откуда взялись эти триггеры, в каком возрасте возникли и как их трансформировать в другие, полезные. Это мы и будем делать в первой части 3-часового тренинга «Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!». Я расскажу, как это сделать, и мы проделаем 2 упражнения:

- «Выявление времени проявления триггера через рисунок»,
- «Растворение триггера».
Ты не умеешь рисовать? Не страшно. Достаточно уметь держать ручку или карандаш в руках и следовать моим инструкциям.

>>> Сейчас огромная скидка для Вас на тренинг "Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!" - была цена 4500 Р, а я сделала для Вас всего 500 Р)

Чтобы Вы поскорее победили всякую осталось, хандру и выгорание и начали жить счастливо. Ведь в тренинге 5 практик! А не голая теория. Ты через практики избавишь
Растворить тригеры усталости!
2. Следствие
Из-за наличия негативных триггеров в нашем подсознании меняется не только восприятие окружающего мира, людей и ситуаций, но также и СЕБЯ.

Ты замечала, что:

  • давно перестала слышать себя и свои желания,
  • твои интересы не на первом месте, но зато ты спешишь на первую помощь своим родным, близким, подругам, сотрудницами коллегам (иногда, даже если тебя об этом и не просят, а так, по инерции, по привычке),
  • ты стремишься создать комфорт и уют в первую очередь другим, а не себе, хотя иногда это для тебя тяжело и неудобно,
  • тебе некогда мечтать, заниматься приятными занятиями, выделить время для полноценного отдыха и хороших впечатлений?

Это вернейший путь к адреналиновой усталости. О признаках этой болезни ты можешь прочитать по ссылке . Там их целый список.

Если ты нашла несколько признаков в себе, то я предлагаю свою помощь, чтобы изменить свое состояние и не допустить полного своего выгорания, ухудшения здоровья и наступления депрессии в дальнейшем. Именно для этого я и создала тренинг «Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!».

Во второй его части, после выявления и растворения триггеров, мы поработаем над тем, чтобы начать чувствовать себя, свои желания и понять, принять себя настоящую. В этом помогут упражнения:

- «Моя внутренняя команда – моя поддержка»,

- «Перелет из негативного жизненного сценария в прекрасный и жизнеутверждающий».

После таких практик жизнь заиграет новыми красками, ты поймешь свои истинные цели. Ты пробудишь в себе желание жить новой жизнью, полноценной, насыщенной. Это наполнит тебя энергией и радостью. Какая там усталость, если столько всего интересного впереди?!

>>> Сейчас огромная скидка для Вас на тренинг "Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!" - была цена 4500 Р, а я сделала для Вас всего 500 Р)

Чтобы Вы поскорее победили всякую осталось, хандру и выгорание и начали жить счастливо. Ведь в тренинге 5 практик! А не голая теория. Ты через практики избавишь
Растворить тригеры усталости!
Пробуди в себе источники!

Ты замечала, что если у тебя что-то получилось очень хорошо или тебе сказали какой-то уж очень искренний комплимент, или ты чего-то достигла, то ты чувствуешь себя окрыленной, уверенной в себе? Конечно, ведь твоя Внутренняя Женщина, твоя Богиня получила, наконец, признание. И в этот момент ты не помнишь о недостатках своей фигуры (в другое время ты все время думаешь, как и что тебе нужно исправить в своей фигуре), о том, что у тебя сегодня прическа не совсем такая, как хотелось бы... Ты чувствуешь себя легкой, прекрасной, обаятельной и уверенной в себе. Но именно так ты и должна чувствовать себя все время. Тогда никакой усталости не будет.

Ты ещё не оформила заявку на участие в тренинге «Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!»? Ты можешь ещё это сделать. Ведь в последней части тренинга я дам мощную практику «Ты – Богиня! Знай это!»

Ты помнишь, я говорила вначале о том, что надпочечники отвечают за наше состояние и на странице нового тренинга ты могла прочитать о том, что именно они вырабатывают нужные для организма женщины гормоны? Им нужно помогать в этом:

  • достаточно отдыхать,
  • избегать стрессов,
  • уметь выходить из стрессовых ситуаций без ущерба для себя,
  • гулять на свежем воздухе,
  • глубоко дышать.

И неимоверно важно уметь сохранять свое правильное эмоциональное состояние. Для этого и нужно проходить тренинги на актуальные для тебя темы. Ведь тренинг в таком виде, как его провожу я, это не только теория, раскрытие понятий и понимания, но и очень глубокие проработки и практики.

Именно последняя практика поможет закрепить, сохранить свое новое состояние, открыть в себе новые источники энергии, которые ты будешь теперь очищать и поддерживать все время.

Если у тебя остались вопросы по этой теме или ты уже хочешь избавиться от хронической усталости, чтобы радоваться жизни, выбирай вариант участия в моем новом тренинга по кнопке ниже:

Поторопись! >>> Сейчас огромная скидка для Вас на тренинг "Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!" - была цена 4500 Р, а я сделала для Вас всего 500 Р)

Чтобы Вы поскорее победили всякую осталось, хандру и выгорание и начали жить счастливо. Ведь в тренинге 5 практик! А не голая теория. Ты через практики избавишь
Нет усталости! Самое лучшее впереди!
Вот что писали участницы во время практик:

Anna S:
Женские энергии трансформируют любые некомфортности в нежность и даруют более сил и невероятнная легкая текучесть

Niina:
очень понравилось! благодарю! появилась вера, что есть тот самый, мой Мужчина,..буду с субличностями контактировать тесно :) - они хорошие подруги.
Отправила на заслуженный отдых ВСЕХ., с почетом, чтобы довольны были....очень сложные фигуры были, ощущение, что не мои, ...ушли с удовольсвием, устали тоже ...новые фигуры похоже давно ждали эти свои роли...дружные, готовые на командную работу классные девчонки на сцену Жизни вышли...

Ирина:
1) Девушку-деньги - послала на курсы и тренинги 2) искусственную красавицу заменила на другую - спортивную, естественную, жизнерадостную 3) с третьей - совсем швах, в упор не вижу и не знаю, что с ней делать. Я думаю, это отдельная тема. (Я уже 15 лет без мужчины)
Я буду лелеять и укреплять внутреннюю женщину. Займусь своим имиджем - в первую очередь для себя. Благодарю, Виктория! Вы всегда даете удивительные открытия

Екатерина Ш:
Изменила две субличности, деньги и здоровье приукрасисились, а субличность денег переоделась и стала роскошной девушкой. Субличности мне улыбались и радовались мне, обнимались
Мне кажеться что мужчины разные будут помогать по мелочам с радостью. После медитации чувство радости, спокойствия

Ирина Ш:
Деньги: пожилая дама, по виду как придворная служанка в темном платье в пол с передником белым, в чепчике и в пенсне. Видно, что она скряга и недовольная. Молодость и крсота: в платье красномв пол, с веером, припудренная, ухоженная, со свтлыми волосами в прическе. Жена и что там: я в темном платье умеренно скромно гопокроя, довольно привлекательная в своей естественности, симпатичная, ухоженная, в меру сексуальная и притягательная, спокойная и уравновешенная. Команда не выглядит дружной. Скорее всего, они обе наблюдают за мной с каким-то чувством настороженности.
После трансформации: Я чувствую себя защищенной. Не одинокий, хозяйкой и ценральной личностью с командой. Я глава. Попросила пожилую даму деньги быть доброжелательнее, одеть что-то посовременнее. Дму в красном попросила использовать меньше пудры, не стыдиться своеголица, а я сама себе нравлюсь, потму что выгляжу именноо так, как хочу. После преображения мы становимся ближе. Дамы начинают мне улыбаться, мы общаемся по крайней мере.

А что секретного и необычного мы сделали на тренинге, читайте дальше:



Одна и та же негативная ситуация по-разному затрагиает разных людей. И это зависит от наличия или отсутствия у человека тригера, некоего крючка, который цепляет стрессы и заставляет человека реагировать на него. Например: кто-то укуса комара вообще не заметит, кто-то вскрикнет, а кто-то вызовет скорую помощь. Конечно, я немного утрирую, зато достаточно понятно.

Поэтому, при работе со стрессами и усталостью надо обязательно свой наборчик триггеров обнаружить и очиститься от них! Для этого мы выполнили упражнение, во время которого нашли корневой тригер, из-за которого к нам цеплялись негативные ситуации, ведь он как вирус его притягивал и провоцировал. В основном у каждой участницы тригер шел из детства. Да, детство сам по себе это стрессовый период, потому что ребенок только начинает познавать этот сложны мир. Но мы проработали именно тот тригер, который способствовал повторению стрессовых неприятных ситуаций в настоящем времени. С остальными трипперами можно разобраться на другой моей программе "Все мы родом из детства"

Далее мы работали каждая со своей Внутренней Командой. У некоторых ее не оказалось... Это все равно что государству не иметь своей армии!

У других команда была разобщена и члены не взаимодействовали. Это когда кто в лес, а кто по дрова, внутри неразбериха, несобранность, энергия рассеивается.

А еще у некоторых на месте Члена команды "Любимая Жена - Возлюбленная" проявились какие-то странные личности в виде деревенских бабок, а одна участница написала что вообще никого не видит на роли жены-возлюбленной. Что интересно, и в жизни это отражается в реальной ситуации отсутствием мужчины и семьи. То есть, как видите - то, что внутри у нас, то в жизни и имеем (или не имеем). Так что мы быстренько навели порядок, сделали интереснейшую практику "Моя внутренняя команда - моя поддержка"! Теперь все в жизни точно пойдет по-другому.

Мало обнаружить негативные жизненные сценарии и тригеры, их провоцирующие. Надо еще и сформировать новый Счастливый Позитивный жизненный сценарий, пересмотреть все роли. Исцелить жертв, неудачниц, виноватых, постоянно чего-то боящихся и имеющих самооценку "ниже плинтуса". А после этого принять Личную Силу и сделать новую постановку Спектакля Жизни. И это мы сделали в практике "Принятие Личной Силы. Перелет из негативного нежизненного сценария в прекрасный и жизнеутверждающий!"

И, в заключение, была на мой взгляд самая шикарная практика, где каждая участница распустилась как прекрасный цветок, почувствовала свое здоровую женскую самооценку, свою женскую энергию в теле, свою желанность, наполненность и ощущение счастья, не зависимое ни от чего и ни от кого. 7 небо было в прямом смысле слова достигнуто. Разве будет такая женщина томиться в одиночестве, страдать от тоски или волочиться за мужчинами сама и первая? Нет, теперь Вселенная крутится вокруг нее. И практика "Ты Богиня, знай это" включила это потрясающее особенное женское состояние:

Откройся водопаду счастья! Пройди тренинг по свежим следам, это 3 часа шикарных практик!

>>> Сейчас огромная скидка для Вас на тренинг "Победа над хронической усталостью! Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни!" - была цена 4500 Р, а я сделала для Вас всего 500 Р)

Чтобы Вы поскорее победили всякую осталось, хандру и выгорание и начали жить счастливо. Ведь в тренинге 5 практик! А не голая теория. Ты через практики избавишь
P.S. Я очень благодарна за доверие, которое ты проявишь. И буду рада знакомству. Пожалуйста, перешли это письмо своим 3 подругам. И добавься в мой телеграмм канал
Расписание предстоящих онлайн-программ
Возможность оплатить участие заранее и по сниженным ценам
Исцеление Женской Судьбы по Линии Рода. Разворот в счастливое Будущее
Мощнейший онлайн-тренинг из 6 модулей, сегодня на него скидка. Ваша жизнь уже не будет прежней! А Ваши цели и желания будут воплощаться с неимоверной скоростью
Пройти тренинг!
Победа над хронической усталостью. Как вернуть себе силы, энергию и радость жизни
КАК ВЫЙТИ ИЗ СТРЕССА И УСТАЛОСТИ И БОЛЬШЕ НИКОГДА ТУДА НЕ ВОЗВРАЩАТЬСЯ!

Адреналиновая усталость - одна из основных причин утомления и недостатка энергии, но многие из врачей традиционной медицины не считают ее болезнью, а в обычных медицинских вузах ее не изучают. И это несмотря на то, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально признала адреналиновую усталость заболеванием в 2010 г.
Пройти тренинг!
Каталог тренингов Виктории Волевач
Ваш любой запрос Вы найдете в каталоге и достигнете своей цели
Хочу достигнуть цели!
C уважением, Виктория Волевач - психолог, автор тренингов для женщин
© Copyright 2017 Victoria Volevach. All Rights reserved. e-mail: viktoria.volevach@gmail.com