Здравствуйте! Вам пишет Виктория Волевач - психолог, психотерапевт (Master of Science Degree) и женский тренер, о. Кипр
Веб-версия письма
Почему прямые люди - стройные, а лояльные - набирают вес?
Почему более прямолинейные люди, которые говорят то, что думают, не держат и не копят в себе негатив, не позволяют переступать свои границы и использовать себя, в большинстве стройные? Да, они не копят и не носят в себе то, что на них пытаются свалить. да и почему они должны это делать?

А у людей со сниженной самооценкой в подавляющем большинстве лишние кг. Дело в том, что сниженная самооценка в 90% случаев является причиной лишнего веса. Постоянное чувство недооценивали, поедания себя и тревога, связанная с этим, способствуют повышенной выработке гормонов стресса. Кроме того, работа жилеткой для проблем других способствует накоплению неприятных эмоции, напряжения и тревоги.

Многие, будучи не голодны, просто ЗАЕДАЮТ эти отрицательные эмоции и тревогу, чтобы состояние стало переносимым и более комфортным.

А еще бывает так - подсознательная программа "Я как личность вешу мало, значит я восполню эту недостачу физическим весом. Я буду весить! Я буду весомой! Я буду заметной!

Ну а так, как наше подсознание часто ошибается и мыслит на уровне 4-летнего ребенка, то человек и начинает кушать, чтобы ВЕСИТЬ значительно, как личность. Ясно, что подсознание ошибается и, конечно, его надо переубеждать. И для этого у меня есть тренинг:

>>> Сегодня акция и Вы всего за 500 Р Вы можете пройти тренинг "Психологические аспекты набора лишнего веса. Прощайте, лишние кг. Здравствуй, обновленная судьба!" и .... скоро я повышу цену. Я за эти знания и практики заплатила в сумме более 25000 Р, когда обучалась. Вы пройдете 10 часов обучения и практик!
Низкая самооценка часто формируется еще в детстве и юности. А это всегда нехватка положительных эмоций, чувство вины, невостребованности, тревога и страхи, а также неумение выстраивать личные границы и созависимость с некомфортными для Вас людьми.

В результате женщина с низкой самооценкой постоянно теряет энергию на переживание негативных эмоций и на общение с людьми, которые ещё больше снижают ее самооценку и уверенность. Энергия уходит в никуда, ничего полезного не созидается. Как говорят в народе "сливать энергию".

А дальше - не достигаются цели, ведь чтобы мечты стали реальностью, нужно достаточно много энергии.

Вы и дальше хотите мучаться с проблемой лишнего веса? Или у Вас настолько сниженная самооценка, что Вы привыкли все получать дорого и будете платить за программу снижения веса более 10000 Р?

В тех программах даже меньше знаний и практик, чем Вам сегодня предлагаю я. Проверьте себя на любовь и уважение к себе.

>>> Сегодня акция и Вы всего за 500 Р Вы можете пройти тренинг "Психологические аспекты набора лишнего веса. Прощайте, лишние кг. Здравствуй, обновленная судьба!" и .... скоро я повышу цену. Я за эти знания и практики заплатила в сумме более 25000 Р, когда обучалась. Вы пройдете 10 часов обучения и практик!

И напоследок я хочу дать Вам домашнее задание!
Итак - с сегодняшнего дня следите за качеством своего общения! Всякий раз, после общения с кем-либо задайте себе вопрос: мне сейчас комфортно или я чувствую какой-то дискомфорт?

Если Вы чувствуете дискомфорт, то возьмите лист бумаги и честно выпишите вот таким образом:

Сейчас, после общения с подругой (например) я чувствую дискомфорт, тревогу, грусть, упадок сил. После этого задайте себе и ответьте на такой вопрос: как я поступлю в следующий раз, чтобы не довести себя до такого состояния? Как выгодно мне? И ведите записи в течение 21 дня не меньше.

Пуcть за эти 21 день к Вам придет осознание ваших созависимостей, привлекающих в жизнь негатив. И, соответственно понимание, куда Вы сливаете чаще всего энергию, которую потом хочется восполнить через прием лишней пищи.
И не забывайте, что лишний вес это:
нагрузка на сердечно сосудистую систему
шлаки и гнилостные процессы в кишечнике
нагрузка на ноги и опорно-двигательный аппарат
лишний вес внешне старит не менее чем на 5 лет
>>> Сегодня акция и Вы всего за 500 Р Вы можете пройти тренинг "Психологические аспекты набора лишнего веса. Прощайте, лишние кг. Здравствуй, обновленная судьба!" и .... скоро я повышу цену. Я за эти знания и практики заплатила в сумме более 25000 Р, когда обучалась. Вы пройдете 10 часов обучения и практик!
Пройдите тренинг за 500 Р пока цена не повысилась
Что еще у меня есть для Вас:
Группа

Голодание по понедельникам
Присоединиться!
Жизнь и отдых на Северном Кипре

Здесь живу я. Здесь можете жить и Вы
Присоединиться!
Индвидуальная консультация (Skype, WhatsApp)


Пройти консультацию
Более 45 тренингов в Каталоге - найди свою тему!
Ваш любой запрос Вы найдете в каталоге и достигнете своей цели
Хочу достигнуть цели!
C уважением, Виктория Волевач - психолог, автор тренингов для женщин